Root Call
Ein unverbindliches Kennenlernen per Telefon oder Zoom – um herauszufinden, was du brauchst und ob wir zueinander passen.
ADHS · Autismus · Hochsensibilität · Hochbegabung
Neurodivergent sein – dich selbst besser verstehen.
Manche Menschen erleben die Welt anders, als die gesellschaftliche Norm es erwartet. Vielleicht hast du eine Diagnose wie ADHS oder Autismus. Vielleicht vermutest du es. Vielleicht merkst du einfach, dass dein Denken, Fühlen oder Wahrnehmen anders funktioniert.
- ADHS
- Autismus
- AuDHS
- Hochsensibilität
- Hochbegabung
Wiedererkennen
Vielleicht kennst du Erfahrungen wie …
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich mit ADHS, Autismus, AuDHS oder Hochbegabung beschäftigen. Andere entdecken den Begriff Neurodivergenz erst im Laufe ihrer Reise.
- … das Gefühl, ständig «zu viel» oder «zu intensiv» zu sein.
- … einen Kopf, der auf Hochtouren arbeitet, während Gedanken schnell weiterspringen.
- … Schwierigkeiten, deine Bedürfnisse in einer neurotypischen Umgebung verständlich zu machen.
- … intensive Interessen oder Hyperfokus auf Themen, die dich wirklich faszinieren.
- … sensorische Über- oder Unterforderung – Reize stärker oder schwächer wahrzunehmen als andere.
- … Erschöpfung durch Masking und das ständige Verstellen, um dazuzugehören.
Neurodivergenz ist kein Defekt. Es ist eine andere Art, die Welt wahrzunehmen, Informationen zu verarbeiten und Beziehungen zu gestalten.
Mein Ansatz
Hier wird nichts repariert.
Wir betrachten deine Unterschiede nicht als Problem, das gelöst werden muss. Stattdessen geht es darum zu verstehen, wie dein eigenes System funktioniert – und wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es zu dir passt.
Ich bin selbst neurodivergent (AuDHS). Hier darfst du so denken, sprechen und fühlen, wie es für dich natürlich ist.
Eine der Methoden, mit denen ich arbeite, ist «Mein innerer Atlas»: eine neugierige Entdeckungsreise durch sieben Landschaften deiner Innenwelt. Ich habe ihn in erster Linie für neurodivergente Menschen entwickelt – offen ist er für alle.
Was wächst
Viele Menschen gewinnen in dieser Arbeit …
- 01ein tieferes Verständnis für die eigenen Muster und Bedürfnisse.
- 02mehr Klarheit darüber, wie sie Energie, Fokus und soziale Interaktion gestalten möchten.
- 03neue Wege, Grenzen zu kommunizieren.
- 04mehr Selbstvertrauen in einer oft neurotypisch geprägten Umwelt.
Deine nächsten Schritte
Wo du anfangen kannst
Nimm dir, was sich gerade stimmig anfühlt. Du kannst jederzeit mit einem kostenlosen Gespräch beginnen.
The Soulsearcher
Dein Weg nach innen beginnt hier. Eine Session für Klarheit, Erdung oder gezielte Unterstützung – vor Ort oder online.
Sharing Circle
Teilen, lauschen, Mensch sein – ohne Ratschläge und ohne Bewertung. Viele neurodivergente Menschen fühlen sich hier besonders wohl.
Alle Sessions in Aarau oder online. Wenn dir die regulären Preise gerade nicht möglich sind, sprich mich an – es gibt jeden Monat vergünstigte Plätze.
Community
Unfolding Minds – Gemeinsam anders denken, fühlen und sein
Unfolding Minds ist eine Community von und für neurodivergente Menschen, die ich gemeinsam mit Afi Sika gegründet habe. Hier schaffen wir Raum für Austausch, Verbindung und gegenseitiges Verständnis – ohne die Erwartung, in eine bestimmte Form passen zu müssen.